四大名功

藥補不如食補,食補不如氣補. 人體內有氣,天地之間蘊藏真氣,如何天人合一,修煉真氣. 一生不病延年益壽. 養生煉氣必修四大名功.

一.華陀五禽戲--中老年人停止老化,預防疾病最佳功法.

二.少林古法易筋經(三元十二式)—抗傳染病、水土不服、遺傳疾病、風水磁場不和,人體氣血失調必煉功.

三.岳武穆神勇八段錦(武八段)—防身、禦敵、強勁 必煉功.

四.醫道八段錦--治療各種慢性疾病

五.華山希夷睡功—睡仙陳希夷先生,臥功煉氣,養氣長生秘訣